Dating, una manera de hacer pareja.
Todos tenemos historias de desilusiones e ilusiones, de decepción y emoción. Al empezar a tener innumerables citas, da la impresión de...
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MÓNICA ÁNGELES
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psicoterapiamonica
- 19 nov 2021
- 1 min.
¿Será posible que los niños pequeños se den cuenta, que los padres están deprimidos?
Después de estar #aislados y #encerrados, los #padres y en especial las madres, pueden sentirse tristes la mayor parte del tiempo, se...
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psicoterapiamonica
- 28 ago 2021
- 1 min.
Es momento de reflexionar en la soledad
La preocupación acerca de los sentimientos de soledad que muchos de nosotros experimentamos es alarmante. Según los estudios de Cigna*,...
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psicoterapiamonica
- 16 mar 2021
- 1 min.
¿Por qué hablar con alguien ayuda?
Cuando estamos frente a situaciones estresantes, como perder el trabajo, terminar una relación de pareja, enfrentarnos al confinamiento...
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psicoterapiamonica
- 25 ene 2021
- 1 min.
¿Cómo consolar en situaciones de duelo?
En el momento en que el nos encontramos ante una situación de duelo, resulta una tarea nada sencilla. No siempre sabemos que hacer o que...
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psicoterapiamonica
- 22 dic 2020
- 1 min.
Las relaciones humanas en tiempos de COVID
El COVID nos orilla a reinventarnos. De pronto encontrarnos en el mismo espacio en el que vivimos desde hace meses, con la pareja, los...
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psicoterapiamonica
- 11 abr 2020
- 1 min.
¿Por qué buscar una terapia?
Es común que el ser humano busque maneras de sentirse mejor en la vida, una de ellas es crearse falsas narrativas, aunque a la larga nos...
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psicoterapiamonica
- 6 ene 2020
- 1 min.
¿Cómo darle sentido a la vida?
Los seres humanos necesitamos motivarnos para seguir adelante, una fuerza interna que sea capaz de darnos una dirección clara, la...
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psicoterapiamonica
- 18 nov 2019
- 1 min.
¿Cualquiera puede contraer una enfermedad mental?
Muchas personas sientes que son inmunes a contraer una enfermedad metal. Pero hay una gran diferencia entre fortaleza mental y salud...
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psicoterapiamonica
- 18 nov 2019
- 1 min.
La salud mental es un continuum
La gente no habla de salud mental. Por ejemplo, al encontrarte con un amigo que te pregunta ¿cómo has estado? Uno contesta, "muy bien",...
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psicoterapiamonica
- 12 oct 2019
- 1 min.
La fobia
Las fobias que aparecen en niños deriva de que justo en ese periodo comienzan a desarrollarse emocionalmente, hacer amigos, interactuar...
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psicoterapiamonica
- 24 ago 2019
- 1 min.
El estrés en la vida diaria, hasta donde es normal.
Has estado preocupado por el dinero, por la salud, o por la familia, lo cual es normal. Hay temas que comúnmente nos preocupan, sin...
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psicoterapiamonica
- 20 ago 2019
- 1 min.
Violencia en la pareja
Iniciamos una pareja con el anhelo de ser amados, comprendidos, escuchados. Sin embargo, cuando menos lo esperamos, nos descubrimos...
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psicoterapiamonica
- 3 ago 2019
- 1 min.
La tristeza y el vacío.
La sensación de estar triste, solo aunque estas rodeado de gente, sentir un hueco o que algo te falta, a pesar de tener personas...
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psicoterapiamonica
- 3 ago 2019
- 1 min.
El papel de los sueños
Los sueños nos informan verdades desconocidas de nosotros mismos. Los sueños dibujan libremente emociones del pasado, presente y...
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psicoterapiamonica
- 22 jul 2019
- 1 min.
Sentir ansiedad
La palabra “ansiedad” es utilizada con frecuencia y en diferentes momentos de la vida. En situaciones normales, la ansiedad es funcional...
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psicoterapiamonica
- 16 jul 2019
- 1 min.
Qué es el cutting?
El cutting, como se conoce tiene comúnmente, tiene que ver con hacer pequeños cortes, que pueden ser desde superficialmente hasta...
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