¿Cualquiera puede contraer una enfermedad mental?

Muchas personas sientes que son inmunes a contraer una enfermedad metal. Pero hay una gran diferencia entre fortaleza mental y salud mental.

Es similar a la fuerza física y la salud física. Ejercitándote logras ser mas fuere y prevenir enfermedades físicas. Pero eso no garantiza que contraigas cáncer o un paro cardiaco.

La salud mental es similar. Desarrollando fortaleza mental puede ayudar a permanecer sanos y puede prevenir algunas enfermedades mentales. Pero eso no te hace inmune permanentemente a un Trastorno de ansiedad o una bipolaridad.

Es importante dar importancia a la mente de manera que no nos sorprenda.